LA TEAM LOUVE

- Facilitatrices de coeur -

- FACILITATRICES DE COEUR -

Au Louve Studio, nous proposons une saveur unique qui saura vous insuffler chaleur et couleur, semaine après semaine.

Chaque membre de notre équipe partage ce même objectif :

Rendre la pratique du mouvement des plus invitantes, accessibles et inspirantes.

SOPHIE D'AMOURS

Facilitatrice et copropriétaire

Que vous croisiez Sophie sur le tapis ou dans les bois, vous en viendrez au même constat: quelle énergie vibrante et lumineuse!

Le yoga a fait son bout de chemin dans la vie de Sophie il y a un moment déjà; et la Sangha en est simplement venu solidifier les fondations.

Adepte du mouvement dans son ensemble, Sophie vous guidera avec force et douceur tout à la fois dans votre voyage au coeur du yoga.

ANDRÉE-ANNE RATTÉ (Andrée)

Facilitatrice et copropriétaire

Nichée au sommet d'une montagne escarpée ou glissant avec aisance sur l'eau,

Andrée aime choisir des lieux insolites pour dérouler son tapis.

Le yoga a d'ailleurs intégré sa vie à une période, elle aussi, plutôt inusitée! Le dharma d'Andrée?

Démocratiser le yoga et de rendre la portion physique de la pratique accessible à qui le veut.

JOLAINE GAGNÉ

Facilitatrice

Petit clin d'oeil yogique pour introduire Jolaine:

Cette merveilleuse femme représente en tous points la complexité de l'aphorisme Sthira/Shukam:

- La stabilité et le confort.

-La force et la douceur.

-La puissance et la vulnérabilité.

Il faut expérimenter une séance tonifiante et un yoga doux avec Jolaine pour pleinement saisir la profondeur de cette analogie.

Son enseignement démontre clairement l'expérience, et cela s'avère hyper précieux pour l'équipe des Louves.

Andréanne Leblanc (Andy)

Facilitatrice

Pour Andy, la santé mentale, émotionnelle et spirituelle sont aussi importante que la santé physique et s'inscrivent dans une approche globale et à long terme de bien-être de toutes les facettes de nos êtres. À travers des mouvements et postures accessibles pratiqués en pleine conscience ainsi que des enseignements profonds et universels,

elle a fait de sa mission de rendre le yoga et le bien-être simples, accessibles et magiques.

JUSTINE DUBÉ-FORTIN

Facilitatrice

À travers les années, Justine a tout naturellement allié ses 2 passions: le yoga et l'enseignement aux tout-petits.

Véritable coeur d'enfant, elle a sa manière bien à elle de rendre cette pratique ludique en invitant les jeunes participants à bouger leur corps, se connecter à leur intérieur et trouver leur voix... tout en ayant beaucoup de plaisir!